La gestión de la frustración tras un penalti fallado

Fallar un penalti o perder un balón decisivo en el último minuto puede ser emocionalmente devastador para un niño. En Semillero CF entendemos que el fútbol base es la herramienta perfecta para enseñar resiliencia y gestión de la frustración. Nuestra regla de oro es: 'Prohibido lamentarse por más de tres segundos'.

Nuestros psicólogos deportivos enseñan a los niños técnicas de respiración y auto-charla positiva. En lugar de pensar 'he arruinado el partido', les ayudamos a reenfocar su mente con 'analizo por qué fallé y me preparo para la siguiente jugada'. El error es simplemente información técnica que nos dice cómo mejorar el siguiente golpeo.

Queremos que nuestros canteranos en Valencia entiendan que los grandes campeones no son aquellos que nunca fallan, sino los que se levantan más rápido después de caer. Esta fortaleza mental les acompañará en sus estudios y en todos los retos de su vida adulta.